05/06/2020

CORSO DI GINNASTICA ADULTI

Da lunedì 08 inizia il Corso di Ginnastica adulti presso la Polisporitva Mezzaluna.

Tutti i Lunedì-mercoledì-venerdì 19.00—20.00 presso il Centro Sportivo Comunale Mezzaluna.

L'attività verrà scolta all'aperto nel rispetto della distanza e delle normavive per l'attività sportiva di base.

In caso di maltempo la lezione verrà annullata.

Il corso sarà tenuto da LUCA PEGNA e avrà come obbiettivo il miglioramento di tutte le capacità motorie: mobilità articolare, resistenza aerobica, coordinazione generale tramite circuiti e attività di gruppo.

NON MANCATE!!!

 

 

 
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